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Sur le deuil (4-8 ans)
"Répare mon coeur"
Répare mon cœur est une parabole du Kintsugi, la philosophie ancestrale, un art de résilience qui invite à embellir ses blessures et cicatrices en les raccommodant avec de la poudre d’or plutôt que de les cacher et un guide d'activités pour l'enfant en deuil.
Sur le sommeil (4-8 ans)
"Petite Coccinelle et la valise du sommeil"
Conçue comme une mini-séance de sophrologie, Petite Coccinelle et la valise du sommeil inclut des exercices à réaliser avant d’aller se coucher et une visualisation à lire ou à écouter pour se laisser emporter dans le doux monde des rêves.
Sur la concentration (4-8 ans)
"Le train de mes pensées"
J'apprends me concentrer avec la sophrologie
+ Les audios inclus à télécharger sur internet !
Le train de mes pensées est un conte suivi d’exercices de sophrologie à lire ou à écouter et d’astuces pour favoriser les moments de concentration et aider les grands rêveurs à ranger leurs pensées dans un coin de leur tête lorsque la réalité les appelle !
Caroline Jolivet est sophrologue, hypnothérapeute, spécialisée dans l’accompagnement des enfants et exerce en cabinet dans les Hauts-de-Seine (92)
